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商品訊息描述

●簡單手捲超實用,﹑無須抽氣即可達到真空收納

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●家中收納、外出旅遊收納必備


體驗





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外傳京華城連年虧損,擁有者威京集團主席沈慶京打算將京華城打掉重建,且曾多次向台北市政府申請,想爭取建築容積率從現有392%提高到560%,將樓地板面積再增加8000坪。台北市政府都市發展局表示有接獲申請,但詳細內容不便透露。

持有京華城23%股份的大股東中華工程指出,從6年前沈慶京就逐年向都發局申請容積率從現有392%提高到560%,但都未通過;不過中華工程否認「打掉重建」的計畫,表示從未在董事會聽到相關議案,沈慶京也沒有相關提議。

京華城於2001年開幕,當時外號「股市4大天王」的沈慶京投入數百億元,打造這座全台最大的購物中心,主打24小時可購物、娛樂、休閒、飲食的商場。

2008年後,京華城開始引進「體驗式行銷」,讓兒童體驗當警察、空姐等職業,這類「體驗式行銷」商機就占京華城營業額5成。但隨著板橋大遠百、京站百貨等新興競爭者興起,位於南京三民站的京華城被邊緣化,營業額也下滑,也因此有交易與打掉重建的風聲。

沈慶京為提升買氣,也曾試著結盟薇閣汽車旅館,將民眾激安抗漲逛百貨的行程拉長,可惜敗在法規,因為土地從工業區變更為商業區後用途受限,都發局認定京華城只能做「國際旅館」,不能開「汽車旅館」,結盟商機也因此告吹。

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大陸新聞中心/綜合報導TOP

人睡得好就會感到很舒服,有效率,但是,人類究竟需要多少睡眠時間呢?研究睡眠的專家發現,睡眠時間隨著年齡的增長而變化。準確地說,從襁褓到耄耋之年,人的睡眠時間會持續減少。每個年齡段都有自己特殊的標準睡眠時間。

一、嬰兒階段

據人民網報導,從剛出生到滿周好評歲的嬰兒需要睡眠的時間最多,大概每天睡16個小時。原因是,嬰兒要做許多夢,學習動作和處理腦海中留下的印象。要使嬰兒睡得更好,就應該坐在嬰兒的小床旁,輕柔地撫摸著嬰兒入睡。

二、1至精選4歲

這個年齡段的幼兒夜裡要睡12小時,他們在白天最多還需要小睡3個小時。但是,許多小孩還必須找到他們自己的睡眠節律,有的在入睡前往往會哭鬧。要使小孩子睡得好,可使他們習慣於在接近中午和下午晚些時候各睡一覺,早上養成定時起床的習慣。

三、5歲至12歲

5到10周歲的兒童睡12個小時是必要的,中午要盡可能地小憩一會兒。年齡再大一些的兒童睡10或8個小時就足夠了。要想使上學的孩子睡得更好,就應該為他布置一個漂亮的臥室,尤其要允許孩子在入睡前看書或聽音樂。

四、13到20歲的青少年

這個年齡段的青少年通常習慣於每天8小時睡眠。夜裡3點,他們睡得很熟。想要讓他們睡得更好,就應該注意,只能在周末晚睡。平常特別是從24點到6點要改為嚴格不變的睡覺時間。

五、21歲到30歲的年輕人

8小時的睡眠足夠了。下午小睡一會兒(半小時到1小時)對身體有益。要想睡得更好,至少在入睡前1小時不要一定要買達人吃東西。下午晚些時候做20到30分鐘的體操有助於入睡。

六、31歲到60歲的成年人

統計資料研究表明,成年男子需要6.49小時睡眠時間,婦女需要的時間多些(7.5小時)。原因是更年期連續睡覺的節律有所改變。成年人睡得更好的方法是,熱牛奶和長時間(至少5分鐘)浸泡的茶能使人在入睡前安靜下來。重要的是盡可能地遵守固定的睡眠時間。

七、60歲以上的老年人

晚上睡覺的時間變得越來越短,7小時甚至5.5個小時就足夠了。此外,覺睡得比較淺,深睡時間不多,但是,老年人更需要經常睡午覺。老年人睡得好的訣竅是,縮短午覺來加長夜間的安眠。午夜後再入睡也有助於睡眠,重要的是臥室盡可能保持安靜。

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